転職活動と「ズル休み」の誘惑：後悔しないための賢明な判断とは

転職活動は、新しいキャリアへの期待とともに、時間的・精神的な負担も伴うものです。特に在職中に活動を進める場合、「面接のために有給休暇を取りたいけれど、理由を正直に言いにくい…」「応募書類の作成や企業研究に集中したいけれど、仕事が忙しくて時間が取れない…」といった状況から、つい「ズル休み」という言葉が頭をよぎってしまうことがあるかもしれません。

この記事では、転職活動中に「ズル休み」を考えてしまう背景にある心理や、実際に休む場合の注意点、そしてより建設的でリスクの少ない時間の使い方について、冷静な視点から解説します。後悔のない、そして周囲にも配慮した形で転職活動を進めるための一助となれば幸いです。

なぜ転職活動で「ズル休み」を考えてしまうのか？

在職中の転職活動において、「ズル休み」という考えが浮かんでしまう背景には、いくつかの切実な理由や心理状況が考えられます。

• 面接日程との調整の難しさ: 多くの企業の面接は平日の日中に行われるため、現在の仕事とのスケジュール調整が非常に困難な場合があります。有給休暇が取得しにくい職場環境であったり、頻繁に休みを取ることに気が引けたりする場合、やむを得ず突発的な休みを考えてしまうことがあります。
• 転職活動に集中できる時間の不足: 日々の業務に追われ、応募書類の作成や企業研究、面接対策といった転職活動に必要な時間を十分に確保できないことへの焦り。
• 精神的な疲弊とリフレッシュの必要性: 現在の仕事への不満やストレス、あるいは転職活動そのもののプレッシャーから心身ともに疲弊し、一時的にでも仕事から離れて休息を取りたい、あるいは活動に集中したいという思い。
• 周囲に転職活動を知られたくないという思い: 現在の職場に転職活動を知られることで、気まずい雰囲気になったり、引き止めに合ったり、あるいは業務に支障が出たりすることを避けたいという心理。
• 「どうせ辞めるから」という安易な考え（注意が必要）： 退職することが決まっているからといって、現在の仕事に対する責任感が薄れてしまうのは危険な考え方です。

これらの理由は理解できるものの、「ズル休み」という選択は、様々なリスクを伴うことを認識しておく必要があります。

「ズル休み」がもたらす可能性のあるリスクとデメリット

たとえ一時的なものであっても、「ズル休み」をしてしまうことには、以下のようなリスクやデメリットが伴います。

• 会社からの信用失墜: もし嘘の理由で休んだことが発覚した場合、これまでに築いてきた会社や上司、同僚からの信用を一気に失ってしまう可能性があります。これは、円満な退職を難しくするだけでなく、業界内での評判にも影響を与えかねません。
• 懲戒処分の可能性: 就業規則に違反する行為として、訓告、減給、あるいは悪質な場合は懲戒解雇といった処分を受ける可能性もゼロではありません。
• 退職時のトラブル: 「ズル休み」が原因で会社との関係が悪化した場合、退職手続きや有給休暇の消化、退職金の支払いなどでトラブルが生じる可能性も考えられます。
• 自己嫌悪感や罪悪感: 嘘をついて休むことに対して、自分自身が罪悪感を抱いたり、後ろめたさを感じたりして、精神的に不安定になることもあります。
• 周囲への迷惑: あなたが突然休むことで、同僚の業務負担が増えたり、チームの計画に支障が出たりと、周囲に迷惑をかけることになります。
• 転職先への影響（稀なケースですが）： 万が一、前職での不誠実な行動が転職先に伝わることがあれば、あなたの評価に影響を与える可能性も否定できません。

これらのリスクを考えると、「ズル休み」という選択は、できる限り避けるべきであると言えるでしょう。

転職活動と仕事を両立するための、より建設的な方法

「ズル休み」という手段に頼らずに、在職中の転職活動と現在の仕事を両立させるためには、どのような方法があるのでしょうか。

1. 有給休暇の計画的な活用

• 正直な理由で取得するのが理想: もし可能であれば、「私用のため」といった当たり障りのない理由で、事前に計画的に有給休暇を取得するのが最も望ましい方法です。
• 半日休暇や時間単位休暇の活用: 面接時間が短い場合や、移動時間がそれほどかからない場合は、半日休暇や時間単位で取得できる有給休暇制度（企業にあれば）を活用するのも有効です。
• 業務の調整と周囲への配慮: 有給休暇を取得する際は、事前に業務の調整を行い、同僚に迷惑がかからないように配慮することが大切です。

2. 業務時間外や休日の有効活用

• 早朝や夜間、週末の時間を利用する: 応募書類の作成、企業研究、オンラインでの面接対策などは、業務時間外や休日を利用して集中的に行うことができます。
• オンライン面接の活用: 近年、多くの企業がオンライン面接を導入しています。これにより、移動時間を削減でき、在職中でも面接を受けやすくなりました。企業によっては、平日の夕方以降や土日にオンライン面接を設定してくれる場合もあります。

3. 転職エージェントへの相談と日程調整のサポート

• 転職エージェントは、企業との面接日程の調整を代行してくれます。 あなたの都合（現在の仕事の状況など）を伝えておくことで、できる限り無理のないスケジュールで面接を組んでもらえるよう交渉してくれる場合があります。
• また、企業によっては、転職エージェント経由の応募者に対して、比較的柔軟に面接時間を設定してくれることもあります。

4. 企業への正直な相談（状況による）

• 選考が進んだ段階での相談: どうしても平日の日中にしか面接の時間が取れない企業で、かつ選考がかなり進んでいる（最終面接など）といった状況であれば、正直に「現職の都合で、平日の日中は調整が難しいのですが、もし可能であれば〇時以降、あるいは土曜日などに面接の機会をいただくことはできませんでしょうか」と、丁重に相談してみるのも一つの方法です。ただし、これが必ずしも受け入れられるわけではないことは理解しておく必要があります。

5. 計画的な転職活動スケジュールの策定

• いつまでに何をするのか、具体的な目標と期限を設定する: 「〇月までに〇社応募する」「△月までには面接対策を完了させる」など、計画的に進めることで、焦りを減らし、無理のない範囲で活動できます。
• 情報収集は効率的に: 転職サイトのスカウト機能を活用したり、興味のある企業を絞り込んで集中的にリサーチしたりするなど、効率的な情報収集を心がけましょう。

もし「ズル休み」をしてしまった場合の心構え

万が一、やむを得ない事情や誘惑に負けて「ズル休み」をしてしまった場合、その後の対応が重要になります。

• 深く反省し、二度と繰り返さない: まずは自身の行動を深く反省し、同じ過ちを繰り返さないと心に誓うことが大切です。
• バレなかったとしても、罪悪感は残る可能性: たとえ会社に知られなかったとしても、嘘をついたという事実は、あなた自身の心に少なからず影を落とすかもしれません。
• 正直に謝罪する勇気（状況による）: もし、良心の呵責に耐えられない、あるいは発覚するリスクが高いと感じる場合は、正直に上司に事情を話し、謝罪するという選択肢も考えられます。ただし、これは状況をさらに悪化させる可能性もあるため、慎重な判断が必要です。

まとめ：「誠実さ」が、より良い未来へのパスポート

転職活動は、あなた自身のキャリアをより良い方向へ導くための大切なプロセスです。その過程において、現在の職場や応募先の企業、そして何よりも自分自身に対して「誠実」であることは、非常に重要な意味を持ちます。

「ズル休み」という安易な選択は、一時的な時間の確保には繋がるかもしれませんが、長期的に見れば、あなたの信用を損ない、後悔や罪悪感といったネガティブな感情を残す可能性が高い行為です。

時間は限られていますが、計画的に有給休暇を活用したり、業務時間外の時間を有効に使ったり、あるいは転職エージェントのサポートを得たりと、より建設的で誠実な方法で転職活動を進めることは十分に可能です。困難な状況であっても、常に「誠実さ」と「周囲への配慮」を忘れずに、自信を持って新しいキャリアへの一歩を踏み出してください。この記事が、そのための小さなヒントとなれば幸いです。

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岩下隼人

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ロイヤル合同会社を設立して、新しいことに挑戦している人や、頑張っている会社を応援中。ときどき取材記者(ライター)。