転職して諏訪地域で暮らす・働く！豊かな自然と技術が息づく場所でのキャリア実現ガイド
岩下隼人
ロイヤル合同会社
転職成功の鍵は第一印象！髪色マナーと好印象を与える選び方完全ガイド
岩下隼人
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転職活動において、あなたの第一印象は選考結果を大きく左右する重要な要素です。そして、その第一印象を構成する要素の一つとして、意外と見過ごされがちなのが「髪色」。面接官に「この人と一緒に働きたい」と思ってもらうためには、TPOをわきまえ、清潔感のある髪色で臨むことが大切です。
「今の髪色で大丈夫かな…」「どのくらいの明るさまでなら許されるの？」「業界によって違いはあるの？」そんな髪色に関する悩みや疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、転職活動、特に面接における髪色の基本的なマナーから、業界・職種別の許容範囲、好印象を与えるための選び方のポイント、そしてWeb面接での注意点まで、あらゆる角度から徹底的に解説します。あなたらしさを表現しつつ、企業に敬意を払い、自信を持って選考に臨むための髪色選びの参考にしてください。
Contents
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なぜ転職活動で「髪色」が重要視されるのか？
たかが髪色、されど髪色。なぜ転職活動において、髪色がこれほどまでに注目されるのでしょうか。
第一印象を左右する髪色の影響力
人は、相手と出会って数秒で第一印象を形成すると言われています。その中で、髪は顔の額縁とも言える部分であり、髪色はその人の雰囲気や清潔感、さらには個性や常識度といった印象を大きく左右します。明るすぎる髪色や奇抜な髪色は、ビジネスシーンにふさわしくないと判断され、マイナスの印象を与えてしまう可能性があります。
企業が髪色から見ていること（TPO、清潔感、協調性など）
企業は、応募者の髪色を通じて、以下のような点を見ています。
- TPOをわきまえる能力： 面接というフォーマルな場にふさわしい身だしなみができるか。
- 清潔感： 手入れが行き届いているか、だらしない印象を与えていないか。
- 自己管理能力： 髪色も含め、自分自身を適切に管理できるか。
- 企業文化への適合性： 自社の社風や顧客層に合った人物かどうか。
- 協調性： 周囲と調和を保ちながら仕事に取り組めるか。
髪色は、あなたの内面を映し出す鏡の一つとして、企業に評価されているのです。
転職面接における髪色の基本マナーと一般的な許容範囲
では、具体的にどのような髪色が転職活動において適切とされるのでしょうか。
基本は「清潔感」と「TPO」
どのような髪色を選ぶにしても、最も大切なのは**「清潔感」です。色ムラがあったり、根元が伸びていわゆる「プリン状態」になっていたりするのは避けましょう。また、面接というビジネスシーンにふさわしい「TPO（時・場所・場合）」**を意識することが基本マナーです。
一般的に推奨される髪色：黒髪～暗めの茶髪
多くの業界や企業で、最も無難で好印象を与えやすいとされるのは、**自然な黒髪、またはそれに近い暗めの茶髪（ダークブラウン）**です。具体的には、日本ヘアカラー協会（JHCA）が定めるヘアカラートーンスケールで、レベル4～7程度の落ち着いた色味が一般的です。これらの色は、誠実さや真面目さ、清潔感を演出しやすく、どんな職種や業界にも馴染みやすいと言えるでしょう。
避けた方が無難な髪色とその理由
- 明るすぎる金髪や派手な原色（赤、青、緑など）： TPOをわきまえていない、軽率な印象を与える可能性があります。
- メッシュやインナーカラーなど、デザイン性の高いカラーリング： 職種によっては許容される場合もありますが、一般的にはビジネスシーンにふさわしくないと見なされることが多いです。
- 色落ちしてムラになっている、手入れされていない髪： 清潔感に欠け、自己管理能力を疑われる可能性があります。
これらの髪色は、応募する企業の業種や社風によっては、あなたの個性として受け入れられることもありますが、一般的にはリスクが高いと言わざるを得ません。
業界・職種別に見る髪色の許容度：どこまでOK？
髪色の許容範囲は、業界や職種、そして個々の企業の文化によって大きく異なります。
金融・公務員・医療など、堅実さが求められる業界
銀行、証券会社、保険会社といった金融業界や、公務員、そして医師や看護師などの医療従事者は、顧客や患者からの信頼感が非常に重要視されるため、髪色に関しても厳格な傾向があります。基本的には黒髪が推奨され、染める場合でも限りなく黒に近いダークブラウンが無難です。
メーカー・商社など、比較的落ち着いた髪色が好まれる業界
製造業のメーカーや、国内外と取引を行う商社などでは、誠実さや落ち着いた印象が好まれます。**黒髪または暗めの茶髪（レベル6～7程度まで）**が一般的です。ただし、企業によってはもう少し明るい色でも許容される場合があります。
IT・Web・広告・マスコミなど、比較的自由度の高い業界
これらの業界は、比較的個人の裁量や創造性が重視される傾向があり、髪色に関しても自由度が高い企業が多いです。**明るめの茶髪（レベル8～10程度）**でも問題ない場合がありますが、企業の雰囲気や担当する業務内容（顧客と直接接するかどうかなど）によって異なります。あまりにも奇抜な色は避けた方が無難でしょう。
アパレル・美容・クリエイティブ系など、個性が重視される業界
ファッション業界、美容業界、デザイン業界、エンタメ業界などでは、個人のセンスや表現力が重視されるため、髪色に関しても非常に自由度が高いことが多いです。自身の個性を表現する手段として、様々な髪色を楽しむことができます。ただし、その場合でも清潔感は必須です。
（注意）同じ業界でも企業文化によって異なる
上記はあくまで一般的な傾向です。同じ業界であっても、企業の歴史や社風、経営者の考え方などによって、髪色に関する規定や許容範囲は大きく異なります。応募する企業のホームページやSNS、社員の雰囲気などを事前にリサーチし、その企業に合った髪色を選ぶことが最も重要です。
面接官に好印象を与える髪色の選び方とポイント
業界や職種に関わらず、面接官に良い印象を与えるための髪色選びのポイントです。
自分の肌の色や雰囲気に合う自然な色を選ぶ
無理に黒染めするよりも、自分の肌の色や顔立ち、全体の雰囲気に馴染む自然な髪色の方が、健康的で魅力的に見えることがあります。美容師さんに相談し、自分に似合う落ち着いた色味を選んでもらうのも良いでしょう。
清潔感と品位を意識する（色ムラ、プリン状態はNG）
どんな色を選ぶにしても、最も大切なのは「清潔感」です。カラーリングをする場合は、色ムラが出ないように丁寧に染め、面接前に根元のリタッチを行うなど、手入れの行き届いた状態を保ちましょう。パサつきや傷みも清潔感を損なうため、トリートメントなどでケアすることも忘れずに。
迷ったら暗めの色を選ぶのが無難
どうしても髪色で迷ったら、少し暗めの色（黒髪またはダークブラウン）を選んでおくのが最も安全です。暗めの髪色は、誠実さや落ち着きを演出しやすく、多くの企業で受け入れられやすい傾向にあります。
髪型やメイク、服装とのトータルバランスも重要
髪色だけでなく、髪型（清潔感があり、顔周りがすっきりしているか）、メイク（ナチュラルで健康的か）、服装（TPOに合っているか）とのトータルバランスが、あなたの印象を決定づけます。髪色だけが浮いてしまわないように、全体の調和を意識しましょう。
Web面接（オンライン面接）における髪色の見え方と注意点
近年主流となっているWeb面接では、対面とは異なる髪色の見え方や注意点があります。
照明による色の見え方の違い
自宅の照明環境（蛍光灯、暖色系のライトなど）や、パソコンのカメラ性能によって、実際の髪色と画面上での見え方が異なる場合があります。明るい照明の下では髪色が実際よりも明るく見えたり、逆に暗い場所では重たい印象になったりすることがあります。
背景とのコントラストも考慮
背景の色と髪色が同化してしまうと、顔の輪郭がぼやけて見えることがあります。背景が暗い場合は明るめの髪色でも映えますが、背景が明るい場合は、ある程度落ち着いた髪色の方が顔立ちがはっきりするでしょう。
カメラ映りを事前に確認する
面接本番前に、実際にウェブ会議ツールを使い、自分のカメラ映りを確認しましょう。照明の調整やカメラの角度などを工夫し、最も印象良く見える状態を見つけておくことが大切です.
「髪色自由」の企業が増加中？その場合の心構え
近年、ダイバーシティや個性を尊重する企業が増え、「髪色自由」を掲げる企業も珍しくなくなりました。
「自由」の範囲を正しく理解する
「髪色自由」とされていても、それが「どんな髪色でもOK」という意味とは限りません。企業の業種や職種、顧客層によっては、暗黙の了解としてある程度の節度が求められる場合もあります。自由だからといって、あまりにもビジネスシーンからかけ離れた奇抜な髪色にするのは慎重に判断しましょう。
企業文化や職場の雰囲気に合わせる配慮も
入社後は、周囲の社員の髪色や雰囲気を参考に、その企業文化に馴染むような配慮も大切です。自分の個性を大切にしつつも、チームの一員としての調和を意識することが、円滑な人間関係に繋がります。
地毛が明るい場合の対応と伝え方
生まれつき髪の色が明るい方や、色素が薄い方もいらっしゃるでしょう。
無理に染める必要はないが、清潔感を保つ
地毛が明るい場合、無理に黒く染める必要はありません。大切なのは、その髪色を活かしつつ、清潔感のある髪型を心がけることです。面接官に「染めているのでは？」と誤解されないよう、手入れの行き届いた自然な状態を保ちましょう。
面接で聞かれた場合の誠実な対応
もし面接で髪色について尋ねられた場合は、「地毛です」と正直に、そして堂々と答えましょう。必要であれば、学生時代の写真などを見せて説明するのも一つの方法です。誠実な対応は、あなたの信頼性を高めます。
転職活動中の髪色メンテナンスとタイミング
転職活動期間中の髪色のメンテナンスも重要です。
面接直前のカラーリングは避けるべき？
面接の直前に大幅なカラーチェンジをしたり、慣れない美容院で染めたりするのは、万が一失敗した場合のリスクを考えると避けた方が無難かもしれません。カラーリングをする場合は、面接の1週間～数日前までに済ませ、色味を落ち着かせ、自分自身も見慣れておくのがおすすめです。
定期的なケアで美しさを保つ
カラーリングをしている場合は特に、色落ちや根元の伸びに注意し、定期的なメンテナンス（リタッチ、トリートメントなど）を行いましょう。美しい髪は、あなたの清潔感と自己管理能力をアピールする上で重要な要素です。
まとめ：髪色は自分らしさと企業への敬意のバランスで選ぼう
転職活動における髪色は、あなたの第一印象を左右し、選考結果にも影響を与えかねない重要な要素です。しかし、過度に神経質になる必要はありません。大切なのは、「清潔感」と「TPO」を基本に、応募する企業の業種や文化を理解し、あなた自身の個性や魅力も活かしつつ、相手への敬意を示す髪色を選ぶことです。
最終的にどのような髪色を選ぶにしても、自信を持って堂々と面接に臨むことが何よりも重要です。この記事が、あなたが最適な髪色を選び、転職活動を成功させるための一助となれば幸いです。あなたの新しいキャリアへの挑戦を心から応援しています。
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ロイヤル合同会社を設立して、新しいことに挑戦している人や、頑張っている会社を応援中。ときどき取材記者(ライター)。